Nalaganje...

Vertikalni pritisk na Masai Sensor

  1. Korak 1

    Korak 1

    Začetni položaj: noge paralelno, izmenični pritisk na Masai Senzor.
  2. Korak 2

    Korak 2

    Gležnje rahlo potiskamo proti zunanjem delu stopala. (supinatia)

Kako začeti

Vertikalni pritisk na Masai Sensor. Cilj: najti stabilnost in pravo dolžino koraka.