Nalaganje...

Balansiranje naprej - nazaj

  1. Korak 1

    Korak 1

    Začetna pozicija: vzravnana drža - noge so paralelno.
  2. Korak 2

    Korak 2

    Naredite zibajoči korak naprej-nazaj. Kolena in kolki naj bodo pri miru, gibe delajte iz gležnjev. Gležnje držite naravnost.

Kako začeti

Balansiranje naprej - nazaj na Masai Sensorju. Cilj: izboljšanje stabilnosti in tehnike hoje.